Zдоров’я

Вы здесь

Чи покращують сон фізичні вправи?


0 коментарів
08/08/2018 14

Про те, що фізичні вправи приносять користь нашому здоров'ю, не чув, напевно, тільки той, хто живе в дрімучому лісі і ніколи не зустрічає інших людей. Ймовірно, ви також чули, що активні тренування допомагають поліпшити якість нічного сну. Але ворочання в ліжку в середині ночі не надто підходяща форма фізичних вправ для досягнення якісного сну (хочеться вам в це вірити чи ні). Як показують дослідження, користь для сну приносить дещо інша форма фізичних вправ, наприклад, виконання таких вправ протягом дня. Саме вони можуть стати для вас чарівним ключиком, який відкриває дверцята в чарівний світ спокійного нічного сну.

Детальніше

Дізнайтеся дивовижні факти про сіль


0 коментарів
08/08/2018 20

Невелика кількість солі відіграє значну роль в підтримці доброго здоров'я. Але її надлишок може бути шкідливий, особливо якщо у вас високий артеріальний тиск або інші хронічні захворювання. Дізнайтеся деякі дивовижні факти про сіль і про те, як можна уникнути її надлишку. До речі, сіль – одна з форм натрію, тому звертаємо увагу не тільки на сіль, а й на інші його форми, такі як сода.

Детальніше

Вчені вперше створили життєздатні штучні легені


0 коментарів
08/08/2018 3

Вченим вперше вдалося виростити в лабораторії штучні легені, які потім були імплантовані свиням.

Детальніше

Лікарі зробили сенсаційну заяву про якісний секс


0 коментарів
08/08/2018 4891

Інтим в шкарпетках: медики зробили несподівану заяву. Озвучені результати відповідного дослідження.

Детальніше

Дивні розлади особистості


0 коментарів
07/08/2018 13

Всередині нашого розуму приховані таємниці... І якщо ви хочете дізнатися деякі цікаві особливості його роботи, вам варто прочитати цю статтю. Це може звучати як наукова фантастика, але такі симптоми, як здригання при звуці голосу конкретної людини або пробудження через те, що уві сні ваша власна рука вас же і намагається задушити, - фактичні розлади здоров'я. Ми розкажемо вам про деякі незвичайні і рідкісні психічні захворювання, які схожі на чийсь вимисел, однак, вони існують в реальності.

Детальніше

Чи може погода викликати мігрень?


0 коментарів
07/08/2018 8

Роль матері-природи у виникненні головного болю вчені вивчають уже давно. Але дослідження дають суперечливі результати і не можуть підтвердити або спростувати твердження, що погода може бути причиною мігрені.

Детальніше

Дізнайтеся, який хліб корисний


0 коментарів
07/08/2018 16

Безсумнівно, ви знаєте, що в хлібі з цільного зерна міститься більше поживних речовин, ніж у білому, пухнастому хлібі з надмірно подрібненої муки, однак, коли ми йдемо за покупками в продуктовий магазин, нам не завжди легко вибрати хороший хліб.

Детальніше

Сміх без причини? Ознака дурощів чи розуму?


0 коментарів
07/08/2018 10

Пригадуєте приказку про те, що безпричинний сміх є показником не дуже великого розуму? То знайте: у приказку закралася кричуща помилка. Насправді, сміх – це ознака здоров'я й щастя.

Детальніше

Риба: чому в Україні фіксують нові випадки захворювання на ботулізм


0 коментарів
07/08/2018 6

Лише з початку 2018 року в Україні понад 70 осіб захворіли на ботулізм, при чому 5 випадків виявились смертельними. В чому причина?

Детальніше

Чому нам потрібен сон?


0 коментарів
05/08/2018 216

У якомусь сенсі універсальність сну справді вражає

Детальніше