Вчені з Нью-Йорку з’ясували, що відпустка продовжує життя

Нове дослідження показало, що відпустка продовжує життя людини багато в чому тому, що знижує ймовірність появи метаболічного синдрому. Так називають низку розладів на кшталт гіпертонії та атеросклерозу, які спільно збільшують ризик серцево-судинних захворювань і діабету другого типу.

Учені із Сіракузького університету в Нью-Йорку з’ясували, що люди, які активно відпочивають, рідше стикаються із серцево-судинними захворюваннями, оскільки сам метаболічний синдром є станом, ризик якого можна знизити, повідомляє MedikForum.

Зокрема, цього можна добитися за рахунок втрати зайвої ваги, фізичних навантажень і відмови від куріння. А ось про вплив відпустки до останнього часу вченим було відомо не так багато.

Свої висновки вони зробили в ході спостережень за здоров’ям 63 працівників, які побували в оплачуваних відпустках. Всі вони здавали аналізи крові, їм також вимірювали об’єм талії. Результати показали, що більша кількість відпусток дійсно зменшує ймовірність метаболічного синдрому.

Вчені з’ясували, що після кожної відпустки, яку бере людина, ризик метаболічного синдрому знижується на чверть, тобто на 25%.

Також відомо, що працівники, які частіше відпочивають, швидше рухаються по кар’єрних сходах. Крім того, “відпускники” більше задоволені своєю роботою і довше затримуються на місці.

Звертаємо увагу, що майже 85% начальників (!!!) зізнаються, що не йдуть у відпустку, так як “на роботі ЗАНАДТО багато справ” і “без них точно не впораються”. Насправді, така поведінка тільки шкодить компанії. Після невеликої відпустки керівники здатні підійти творчо до вирішення робочих завдань і поліпшити становище фірми в довгостроковій перспективі.

 

Только интересное и важное попадает к нам в Telegram.. Подписывайтесь!

Коментарі

Реклама


загрузка...
Loading...

Реклама